Pausas activas recreativas
Esta actividad es una versión mejorada de las pausas activas

Momentos de alegría para compartir y alegrarse entre amigos y compañeros de trabajo o estudio

Objetivos:

Disminuir el estrés y aumentar la integración son los objetivos iniciales de esta actividad
Trabajar en equipo, distención del grupo por medio de risa, estiramiento muscular y dejar a un ambiente más receptivo para el aprendizaje son objetivos intrínsecos de los juegos que allí se usan

Metodología:

Al igual que una pausa activa debe ser en un tiempo no máximo a 15 minutos por grupo y de igual manera prevenga enfermedades laborales ocasionadas por malas posturas, trabajos repetitivos, como cuando se ocasionan problemas con el túnel carpiano o columna vertebral y demás

Beneficios:

Se adecuan las actividades para promover Tips laborales como las maneras correctas de levantar cargas, normas de higiene y demás prevenciones que se deban tener en cuenta para promover por medio de la lúdica. De igual manera también se puede educar en normas y reglamento interno empresarial
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